Digitálny manažment a wellbeing

V pondelok, 6. novembra 2023, sa uskutočnili dve prednášky na tému DIGITÁLNY MANAŽMENT A WELLBEING v Strednej zdravotníckej škole v Považskej Bystrici. Vzdelávacie podujatie pripravilo Považské osvetové stredisko v Považskej Bystrici a Digitálna inteligencia v Bratislave – digiQ. Edukatívne aktivity boli zrealizované v rámci projektu KULTÚRA ČLOVEKA – KULTÚRA SPOLOČNOSTI, ktorý je financovaný z Fondu na podporu umenia.

Prednáška poukazovala na riziká používania technológií a o opatrenia, ktoré vedú k celkovej odolnosti. Mgr. Lucia Macaláková z digiQ porozprávala študentom, ako si prostredníctvom manažovania môžeme zabezpečiť digitálny wellbeing (termín popisujúci dopad využívania technológií na duševné i fyzické zdravie). Pomenovanie rizík v online priestore nám pomáha ľahšie hľadať spôsoby, ako sa im vyhnúť. Lektorka uviedla, s akými hrozbami sa môžeme najčastejšie stretnúť, aká je dôležitá prevencia a aké máme možnosti riešení už vzniknutých situácií. Študentom kládla veľa otázok, napr. Koľko času trávite na internete? Viete tento čas regulovať?  Čo považujete za pozitívne v online svete? A čo naopak vnímate negatívne? Kedy vlastne môžeme hovoriť o závislosti od používania internetu?

P. Macaláková pôsobí v oblasti práce s mládežou už viac ako 15 rokov. Zameriava sa na participáciu a podporu kritického myslenia u mladých ľudí. Za základnú esenciu zodpovedného využívania digitálnych technológií považuje rešpekt v komunikácii a kritické vyhodnocovanie informácií.